안녕하세요? 오늘은 전립샘 비대증에 대해서 포스팅해보려 합니다! 이 비대증은 전립선이 비정상적으로 커지는 상태를 가리키는 의학적 용어인데요, 이 비대증은 10년간 53만명이 늘었다고 합니다.. 미리미리 관리 하는 습관을 들여야 겠습니다! 추가로 전립선 비대증이랑 같은 용어이니 참고하세요~!
▷▷전립선 비대증 환자 한 해 135만 5천 명…10년간 53만 명.. 기사보기
전립샘 비대증?
▶주로 남성들에게 발생하며, 전립샘은 남성 생식기에 위치한 작은 장기로, 요로계의 일부로서 중요한 역할을 합니다. 전립샘 비대증은 더 많은 전립샘 세포가 생기면서 전립샘 조직이 늘어나고, 비정상적으로 커지는 상태를 가리킵니다.
전립샘 비대증 원인
▶정확한 원인은 알려져있지 않지만, 대표적인 원인으로는 아래와 같습니다.
1.나이: 가장 중요한 요인 중 하나는 나이라고하는데요, 나이가 들면서 전립샘은 자연스럽게 커지며, 많은 남성들이 50세 이상부터 비대증 증상을 경험할 수 있습니다.
2.호르몬 변화: 호르몬 수준의 변화도 전립샘 비대증에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 남성 호르몬인 테스토스테론 수준의 감소와 에스트로겐 수준의 상승이 관련될 수 있습니다.
3.유전적 요인: 가족력이 비대증 발생 위험을 높일 수 있습니다. 가족 중에 비대증을 경험한 경우, 발생 위험이 증가할 수 있습니다.
4.신체적 요인: 비만이나 대사 이상, 당뇨병과 같은 신체적인 요인은 비대증 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
전립샘 비대증 증상
1.배뇨 어려움: 소변을 보내는 것이 어려워질 수 있으며, 소변이 더 약하게 흐를 수 있습니다.
2.자주 소변보기: 소변을 자주 마려운 것을 느낄 수 있으며, 특히 밤에 여러 번 소변을 볼 수 있습니다.
3.배뇨 불완전: 소변을 다 배뇨하지 못하고 남을 수 있으며, 이로 인해 계속적으로 소변을 볼 수 있습니다.
4.소변과 함께 피가 나올 수 있음: 비대증으로 인해 소변 동안 피가 혼합될 수 있습니다.
전립샘 비대증 안좋은 음식
▶비대증에 대표적으로 안좋은 음식 몇가지를 설명드리겠습니다. 꼭 이것만은 각별히 주의해주세요!!
1.카페인: 다량의 카페인 섭취는 전립샘 증상을 악화시킬 수 있으므로 제한하는 것이 좋습니다.
2.소주, 맥주(알코올): 알코올은 소변량을 증가시키고 전립샘 증상을 악화시킬 수 있으므로 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다.
3.매운 음식: 매운 음식은 방광 및 요로기관을 자극하여 불쾌한 증상을 초래할 수 있으므로 삼가는 것이 좋습니다.
4.과당 및 당류: 과도한 설탕과 당류는 염증을 촉진할 수 있으므로 당분을 제한하고 과일이나 견과류와 같은 복합 탄수화물을 선호하세요.
5.과도한 소금: 너무 많은 소금 섭취는 체내 액체 량을 증가시킬 수 있으며, 이는 방광 문제를 악화시킬 수 있습니다. 되도록 음식 섭취시 싱겁게 먹는 것을 추천드립니다.